Секс-тренировка

Секс-тренировка

Улучшите свой секс с помощью этого упражнения для мышц, которое нетрудно выполнить раз в день. Лобково-копчиковые мышцы, также известные как мышцы тазового дна, располагаются в области таза и связывают ваши гениталии с остальной частью тазового дна (гениталии, промежность и сфинктер). Укрепление этих мышц может навсегда изменить вашу сексуальную жизнь - и для этого вам не надо ходить в спортивный зал. Все необходимое оборудование - уже у вас в трусиках!
Найдите у себя мышцы тазового дна в следующий раз, когда пойдете в туалет: мужчины, и женщины используют эти мышцы для того, чтобы прерывать и возоб-овлять акт мочеиспускания. Когда вы напрягаете эти мышцы, вы ощущаете, как у вас напрягается все тазовое дно.


Читайте всю статью на сайте : http://www.krasotkashop.com/