ЕДИМ И ЛЕЧИМСЯ

Вообразите себе,что в один прекрасный день лук исчез с нашего стола . Много блюд просто нельзя было бы приготовить , например , борщ , котлеты , шашлык , пельмени -
и разве все перечислишь !
Но лук имеет большое лечебное значение . Вот об этом и пойдёт речь .
Диетологи определяют годовую норму лука для здорового человека - приблизительно
8 - 12 кг. Если съедите больше -это не повредит .
Чем же так полезен лук ?
Он содержит значительное количество фитонцидов , эфирных масел . Именно поэтому
мы и плачем , если чистим лук . Эфирные масла благодаря которым растение имеет специфический запах и вкус , вызывает раздражение слизистой оболочки пищевода ,
повышая тем самым аппетит и способствуя более сильному выделению пищевых соков
и лучшему усвоению пищи.Фитонциды пагубно действуют на различные болезнетворные
микробы , угнетают гнилостную микрофлору желудка.
Однако лук не рекомендуют употреблять тем ,кто страдает болезнями почек и печени.
Поэтом в ряде лечебных диет лук применяют лишь после устранения эфирных масел
с помощью бланштов:ирования.
Несколько полезных советов:
Запах изо рта от лука можно убрать , если пожевать свежий корень петрушки или аира.
При лечении насморка соком лука , не закапывайте его в нос и не закладывайте в ноздри тампоны- можно обжечь слизистые оболочки . А лечатся луковым соком так :2 ложки натёртого чеснока или лука в чистом стакане ставят в кружку с горячей водой . Стакан прикрывают конусом из плотной бумаги . Острый кончик конуса прикладывают к носу и вдыхают испарения на протяжении 10 минут через каждую ноздрю . Процедуру выполняют при возможности 3-4 раза в день .
Луковый сок используют для лечения кашля . Мелко нарежьте несколько луковиц , сложите их в стеклянную или эмалированную посуду , обильно при трусите сахаром-
песком и дайте настояться . Сок , который выделился , пейте по столовой ложке
4-5 раз в день .
Можно воспользоваться и более сложным рецептом : 400г сахара залейте литром воды , добавьте 50г мёда и 500г измельчённого лука , всё перемешайте и варите на протяжении
1,5часа на слабом огне постоянно помешивая деревянной ложкой . Жидкость , которая образовалась , охладите , перелейте в стеклянную посуду , которая плотно закрывается .
Принимайте по столовой ложке 4-6 раз в день.

Удивительный картофель

На Украине картофель называют вторым хлебом , самый распостранёный и самый любимый овощ. Трудно представить себе хоть один день без него .
Из картофеля можно приготовить более трёх сот блюд . Например на Черниговщине ,
где выращивают самый вкусный картофель уже несколько столетий используют его
для первых блюд . Кроме того из картофеля делают крахмал , патоку , глюкозу , ацетон ,
спирт и пластмассу.
Картофель попал к нам из Южной Америки как цветок . . ., поэтому овощ приживался достаточно трудно . Однако наши мудрые предки рассмотрели этот корнеплод , выявили его не только вкусовые качества , но и чудодейственные лечебные
свойства . Со временем это доказали и учёные . В картофеле около 85% крахмала , 3%
белка , который содержит в себе 14 ( из двадцати ) незаменимых аминокислот .
Пищевая ценность белка приравнивается к мясу курицы . Кроме того , картофель содержит пектин , витамины , органические вещества и , конечно же клетчатку .
Издавна картофелем лечили язву желудка . Для этого использовали сок сырого картофеля . Он хорошо снимает воспаление слизистой оболочки желудка , снижая его кислотность . Сок ( по одной столовой ложке три раза в день до еды , лечит гастрит ,
язву желудка , ещё и нормализует функцию кишечника . Кроме того он имеет мочегонное свойство . Сок картофеля , также рекомендуют гипертоникам , поскольку он снижает нормализует кровяное давление , снимает головную боль . И что немало важно , не имеет побочных эффектов .
Для приготовления сока картофель выбирают без ростков и зелени , моют , трут на
тёрке и отжимают через вдвое сложенную марлю .
Протёртым картофелем лечат экзему , ожоги , разные воспаления на коже .
Для выведения бородавок следует : отрезать зелёную часть картошки и её срезом натереть нужное место . Через некоторое время бородавка исчезнет .
Печёный картофель - очень вкусный ! А без соли , это ещё и диетический продукт
для больных почками и сердцем .
Для лечения верхних дыхательных путей используют пары варёного картофеля,
вдыхая их в виде ингаляций , как для детей так и для взрослых.
Для наружного применения женщины используют ванночки из отвара картофеля
для того чтобы придать коже рук упругости и эластичности .
И конечно же из картофеля готовят множество вкуснейших блюд : запеканки , дранники , пирожки , зразы . . . Наш стол очень бы обеднел , если бы не было бы
картофеля .
. . .Ешьте картофель , обогащайте свой организм , лечитесь ею и будьте здоровы !

болят ушки

При боли в ушах ребёнка :
взять свежий лист герани , свернуть его в трубочку , вставить в больное ухо . Снимает воспаление и помогает , если "стреляет "в ушах ;

очистить свеклу , промыть и сварить в мёде предварительно порезав её на кусочки . Класть на больное ухо в виде компресса.

ожог

Если случился ожог надо :
обожжённую часть тела обмакнуть в холодную воду ,а затем посыпать поражённое место питьевой содой;

хорошо помогает при ожоге обильное смачивание участка растительным маслом или животным
жиром;

применяют свежий сок алое древовидного , пропитывая им марлевую повязку;

отваром коры дуба промывают ранки ожога ;

для лечения ожогов применяют мазь календулы ( настойка календулы- 1часть , вазелин -2 части);

используют свежие лист капусты для облегчения чувства жжения ;

тёртую морковь ;

можно приложить кашицу из свежих листьев лопухов большого ;

излечивать ожоги помогает сок тыквы ;

очистить свежий картофель , натереть на тёрке и приложить на больное место . Как только компресс нагреется , его надо сменить новым .

ВЫРАСТИТЬ РЕБЁНКА ЗДОРОВЫМ

Организм ребёнка очень отличается от организма взрослого человека и то что мы ему будем давать до его рождения и после рождения повлияет на его жизнь . Забота о здоровье ребёнка имеет свою специфику и очень отличается от ухода за взрослым больным .
Ребёнок приносит в дом не только радость , но и многочисленные заботы , особенно если он нездоров .
Дети находятся в процессе постоянного роста и развития , совершенствования органов
и систем .
В исследовании специалистов приводится такая цифра : 75% болезней детей заложено
в детские годы.
Всё о здоровье ребёнка и помощь ему в случае ОН :
поранился ;
ожёг;
болят ушки;
простыл ;
у него аллергия ;
коклюш ;
ветряная оспа ;
глисты ;
свинка ;
опрелости ;
запор ;
рвота ;
прорезание зубиков
и другие вредности ........
Детские заговоры на всякие случаи жизни .

радуйтесь жизни

Радуйтесь жизни , не поддавайтесь унынию в любых ситуациях и здоровье не покинет вас.

Хорошое здорвье -основа долгой, счастливой и полноценной жизни. Жизненный опыт показывает,что заботиться о своём здорвье люди обычно начинают только после того , как недуг даст знать о себе. Часто обстоятельства заставляют человека самостоятельно искать путь к выздоровлению или оказывать помощь своим близким в домашних условиях.
Многие с детства привыкли к тому ,что при заболевании нас кто -то должен лечить .
Не задумываясь о причинах болезней , мы ищем простые пути выздоровления.
Нам часто кажестся ,что самый лёгкий путь избавиться от болей -это принять таблетку
и лишь с возрастом понимаем , что таблетки снимают боль, а полное выздоровление-прийдёт благодаря нашей воли , терпению и опыту приобретённому многих людей,который мы изложем на нашем сайте.В настоящее время медики всего мира , наряду с медикаментозными и другими современными способами лечения , уделяют всё больше внимания простым и эффективным методам лечения , базирующимся на опыте народного целительства и знахарства .
Ведь не зря из года в год
Мудрость собирал народ.
А теперь - бери -читай ,
Уприроды нету тайн .
Нетрадиционные методы лечения становятся всё более популярными.
Каждый человек индивидуален и то,что подходит одному, необязательно поможет другому.Болезнь и её лечение в домашних условиях - процесс длительный,но более безопасный , чем применение таблеток. Если его проводить правильно и верить в целебную силу природы,он обязательно помогает , оссобенно при хронических заболеваниях.Характерная особенность народного целительства - систематическое и продолжительное воздействие многокомпонентными составами. Они влияют не только на определенные органы человека, но и на весь организм в целом.Это и есть найлучшее лечение, поскольку нет в организме человека отдельных органов , существующих независимо от других.
Наш организм -целостная система ,где всё теснейшим образом переплетено и
взаимозависимо.Испокон веков люди искали найболее эффективные средства врачевания.В этом им помагала сама природа о чём гласит легенда .
Земля,вода,воздух ,животный и растительный мир -всё служило человеку.Сама жизнь учила его познавать целебные свойства всего ,что его окружает на протяжении веков
.

легенда

Старинная индийская легенда гласит :"Бог при рождении каждому человека определяет то количество пищи ,которое он должен съесть; то кто расходует свою пищу слишком быстро ,быстрее умрёт;чем более экономно мы едим ,тем длинее будет наша жизнь.

Важную роль играет температура пищи. Йоги предупреждали, что холодная и горячая пища вредна. Ледяная, охлаждая слизистую желудка и все органы вокруг, вызывает
"лихорадочное состояние". Горячая еда лишает желудок "сил и энергии ", ослабляет его
тонус.
Нормальная температура пищи -40° или температура тела.
Молоко следует употреблять отдельно от всякой пищи.
Желудок по- разному реагирует на крахмальную и белковую пищу.Сначала едят белковую пищу , а затем крахмальную.
Голод и аппетит-Эти два чувства нужно уметь различать.
Голод - это голос природы , говорящий о том ,что организму нужна пища.
Аппетит -это привычка и практика, которые определяются наступлением установленного
времени, видом , вкусом , запахом , приправой и даже мыслью о еде .

Тебя сердечно поздравляю

С таким чудесным, светлым днём

И от души тебе желаю

Здоровья, счастья, радости во всём

Пусть в жизни будет всё что нужно,

Чем жизнь бывает хороша -

Любовь, здоровье, деньги, дружба

И вечно юная душа.

Поздравляю с Днем рождения!!!