Маски Клеопатры

Клеопатре приписывают несколько масок, например, из того же меда и молока. Соедините теплое молоко и мед в равных дозах, нанесите состав на лицо на полчаса и после смойте теплой водой. Маска хороша тем, что подходит практически любому типу кожи. Кроме этого рецепта красоты Клеопатры, часто говорят о глиняной маске, которая очищает и отбеливает кожу. Ее состав – глина, мед, сметана и сок лимона в равных частях. Наносить ее на 20 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой.

Глина бывает разных цветов, и каждый из них нацелен на решение своих проблем с кожей. Но в любом случае классическая маска требует строгих пропорций: 2-3 столовые ложки глины залейте 3-4 ложками минеральной негазированной воды и оставьте на 30 минут. Пока вода полностью не впитается, массу не следует перемешивать, иначе образуются комки. Готовая маска должна иметь консистенцию густой пасты. Баловать кожу глиняными масками нужно не чаще одного раза в неделю.

Классическая глиняная маска (вода + глина) актуальна во все времена. Ее основная задача – очистить кожу не только от внешних загрязнений и отмерших клеток, но и от токсинов. Глина содержит все необходимые коже минералы и микроэлементы, благодаря которым маски из нее действуют сразу «по всем фронтам» - они и питают, и увлажняют, и тонизируют, и подтягивают. Кроме того, в ней отсутствуют бактерии, поэтому она завоевала заслуженную славу антисептика.

Белая глина

Визитка: археологи считают, что именно маски из нее помогали Клеопатре сохранять кожу лица в идеальном состоянии. Основу белой глины составляет минерал каолинит - он способствует выработке лецитина, отвечающего за эластичность, регенерацию и очищение тканей.
Подходит: для кожи «в возрасте», сухой и увядающей.

Маска-тоник
В 1 столовую ложку глины добавьте по 1 чайной ложке кислого молока (кефира) и томатного сока. Подержите на лице 15 минут и смойте холодной водой. Прекрасно тонизирует и разглаживает мелкие морщинки.
Маска Клеопатры
Глину, сметану, сок лимона и мед смешайте в равных пропорциях (по одной чайной ложке). Положите маску на лицо на 15-20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска не только делает кожу мягкой и эластичной, но и очищает и отбеливает ее
Ванны для тела
Белая глина отлично ухаживает за кожей, снимает усталость. Растворите 400-500 грамм глины в ванне с водой и полежите в ней 15-20 минут. Затем ополоснитесь под душем без косметических средств. А ванночки для рук и ног укрепляют ногти и смягчают ороговевшую кожу.

Красоты Вам и здоровья !

Учитесь управлять своими эмоциями

« Если вы встретили подходящего

мужчину, дайте ему пинка»

Восторженное и эмоциональное поведение влюблённой женщины, обычное дело. Мы не видим недостатков, мы пропускаем мимо ушей нелепости, мы готовы песком сыпаться под ноги любимого человека. Если ваша цель завоевать нужного вам мужчину, контролируйте себя, сдерживайте эмоции и не преувеличивайте свои переживания. Сохраняйте баланс между душой, сердцем и разумом. Это сложно, но эффективно. Есть такое выражение: «Если вы встретили подходящего мужчину, дайте ему пинка.» Не затапливайте человека океаном любви, не создавайте из него идеала, все меняется. Расстелившись ковром у ног любимого, вы отдаете себя за полцены, а это принесет только разочарование, и однажды вы услышите: «Как я устал от твоей любви!» Вы этого хотите? Если – да, прекращайте читать. Нет - продолжайте.

Помните крылатое выражение: «В угол, на нос, на предмет» Работайте с ним и в прямом и в переносном смысле. Посмотрели на любимого какое-то время, пообщались, хорошо. Переключитесь на окружающих, на мир, понаблюдайте, сделайте выводы. Закончили, обратите внимание на себя, любимую. Уделите время себе и своим интересам.

Умение контролировать свои эмоции – показатель здоровой психики. Речь не идет о том, что бы замкнуться и не высказываться по тому или иному поводу. Любите, как умеете, как позволяют вам ваши эмоциональные планки, но ненужно показывает свою безграничную и всепрощающую любовь. Достойный вас человек это поймет и без слов. Будете уважать себя – будут уважать вас.

Мужчины по своей природе завоеватели. Они ориентированы на преодоление препятствий и поэтому женщина, доставшаяся без труда, не будет вызывать бережного к себе отношения. А уж та, которая топит его с головой в своей любви, жертвует собой, своим временем, своими интересами и подавно добьётся лишь одного – перестанет его интересовать.

Всегда держите дистанцию и обозначьте границы своей независимости, интересов, своего пространства. Будьте загадкой. Удивительная способность растворятся в любимом, присуща многим. И растворяясь, мы теряем себя, как личность. Это процесс, чаще всего не заметный, плавный, очень глубинный, может затянуться на годы жизни, и обратная трансформация может уже не произойти. В идеале вы доходите до точки, когда смотрите в рот любимого и для не го это норма. Все довольны, всем хорошо. Но часто бывает именно наоборот. Захлестнув своей любовью и живя жизнью своего партнера у нас нет сил ни вздохнуть ни выдохнуть без него… Мало какому мужчине это понравится.

Ваша свобода и отсутствие зависимости – это гарантия долгих, удачных, счастливых взаимоотношений. И помните, мужчина- голова, женщина – шея.

Есть эмоции, которые могут служить залогом будущей любви. Основных две: это интерес и радость. Запомните их! Когда вы являетесь для другого человека источником этих эмоций, развивается привязанность, а кто не знает что «мужчины рабы своих привычек»?

И так – интерес появляется при виде чего-то незнакомого, неизвестного. Радость – при более глубоком узнавании знакомого вам. Если отрицательные эмоции тянут нас в прошлое (где было хорошо) или в будущее (где хорошо будет), тогда эмоции настоящего это только положительные. Это время где мы строим отношения, где нам хорошо и где хочется остаться.Существую эмоции связанные с опасностью или беспокойством. Вспомните любовь Ромео и Джульетту, которая росла на фоне смертельной вражды их семей. Когда нельзя - очень хочется!. Фрейд писал о том же. Если возможность получить, что-либо становиться всегда доступной, то ценность этого резко снижается. Необходимы препятствия и там где есть сопротивление, автоматически увеличивается возбуждение и желание обладать.

Учитесь на сказках, в которых прекрасный принц, преодолевая множество препятствий, спасает, пока ещё не его принцессу, из заколдованного замка. Ценность обладания такой принцессой возрастает в разы. Опытная женщина возведёт вокруг себя препятствия и создаст условия для штурма своей крепости, по типу банального: «Ой, я ключи забыла, не заберётесь ли по дереву в окно?!»

В любви, которая делает нашу жизнь полнокровной и насыщенной, эмоции удовольствия, интереса, радости, страха потерять–особо «украшают» это чувство. Поэтому живите, переживайте, реагируйте и помните, умение использовать эмоции – прекрасный

инструмент для построения отношений .

---

Кое -что о баклажанах

Накопленный опыт кулинарного применения баклажанов наряду с научными данными полностью развеяли необоснованные страхи, и сейчас можно с уверенностью говорить о том, что баклажаны не только полезны для организма человека, но и обладают некоторыми лечебными свойствами. В них обнаружен сбалансированный комплекс микроэлементов, провитамина А, витаминов В1, В2, B6, B9, С, Р, PP, есть биологически активные вещества, оказывающие положительное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы и почек. Содержатся клетчатка и органические кислоты, стимулирующие желудочную секрецию и перистальтику кишечника, а также пектиновые вещества, способствующие ликвидации застойных явлений в желчевыводящих путях и кишечнике, снижающие проявления эндоинтоксикации и препятствующие развитию атеросклероза. Благодаря малому содержанию углеводов баклажаны не очень калорийны и потому пригодны для питания людей, озабоченных борьбой с излишним весом и больных сахарным диабетом.
ГОТОВИМ БАКЛАЖАНЫ
В домашней кулинарии баклажаны используют в тушеном, печеном, вареном, жареном, соленом и маринованном виде. Предлагаем рецепты на любой вкус.

На решетке от газовой плиты или от мангала запечь баклажаны на огне или на углях с кожурой вместе, затем снять кожуру , стараться чтобы овощи остались не растерзанными ( Я разрезаю вдоль пополам и пользуюсь ножом и деревянной плоской лопаткой) затем очищенные баклажаны разрезаю на 3-4 порции каждую половинку и аккуратно укладываю на плоское блюдо. Сверху присыпаю тертым болгарским сыром, мелко нарезанной селедкой , зеленым лучком, мелко дроблеными грецкими орехами и в завершение не большим количеством петрушки или кинзы.
Как вариант использую вместо селедки просоленный лосось - это уже по королевски.

Закуска баклажанная
На 1 кг баклажан беру 1 кг репчатого лука и 2 кг спелых помидоров. Все обжарить отдельно на растительном масле. Прямо на сковороде немного подсолить, добавить перец и разные специи (кто что любит)... Затем уложить слоями в стерильные 0,5 литровые банки, придавить, прикрыть стерильными крышками и стерилизовать в течение 20 минут. Потом закатать . Закуска на зиму готова. Быстро и просто.

Баклажан нарезать кружочками и обжарить ,отдельно пережарить лук, перец и помидоры, посолить, перчить по вкусу. Затем обжаренные овощи положить на баклажаны и в духовку на 15 минут. Вкусно попробуйте.

Для это рецепта нужны грибы!(у меня есть, в морозилке, отваренные и порубленные дробилкой для лука - кстати,рекомендую это делать именно так).
Все делается очень быстро - спассировать на растительном масле лук и бросить туда грибы.Очистить и натереть на крупной терке баклажан и добавить на сковороду.
Заправляю томатной пастой,добавляю немного приправ,как куркукма, красный перец.
Получается дивного вкуса икра -золотистого цвета,на бутерброд.Или как начинка для пирожков .

Баклажаны фаршированные морковью.
Разрезать баклажан вдоль ,вынуть мякоть ,чтобы получилась лодочка . Мякоть можно применить в разных блюдах . Например : при приготовлении яичницы или икры. Вернёмся к лодочкам . Я их припекаю в микроволновке( до полу готовности ) , можно в духовке .
Пока они пропекаются , мы готовим начинку для лодочек . Чищенную морковь трём на крупной тёрке , добавляем майонез и всё это выкладываем в лодочки баклажанные .
Накрыть морковь нужно небольшими кусочками сала с прорезью и поставить в духовку (где -то на полчаса).

Приятного аппетита !

Интеллект влияет на продолжительность ,,ел

Есть исследования, согласно результатам которых долгожительство лишь на 5% зависит от физической активности, на 15 – от питания и на 80 (!) - от интеллекта.
Мы знаем ,что продукты, которые мы едим, могут повлиять и на наше настроение, и на расположение духа. А также напрямую способны стимулировать или затормаживать мозговую деятельность. Продукты могут избавить даже от тяжелых депрессивных состояний, а значит, значительно повысить активность и работоспособность. Наш мозг производит химические вещества, называемые нейротрансмиттерами, такие как серотонин, допамин и адреналин. И именно они регулируют наше настроение и эмоции. В разных продуктах этих веществ разное количество, поэтому так важно знать, где и чего содержится больше.
Итак :
• Омега-3 жирные кислоты
Эти кислоты улучшают коммуникацию между клетками мозга. Что благотворно влияет на все без исключения функции мозга. Ученые считают, что содержащиеся в рыбе полиненасыщенные жирные кислоты очень важны для развития мозга и для поддержания его в хорошем функциональном состояния на протяжении всей жизни. Эти здоровые жиры содержатся в орехах, семечках (тыквы, кунжута и подсолнуха), в жирной рыбе (тунец, лосось, скумбрия, сельдь), в оливковом масле.
• Допамин и адреналин
Эти вещества повышают уровень энергии и активизируют умственную деятельность. Организм их может получить из протеина. Этого белка больше всего в таких продуктах, как домашняя птица, рыба, яйца, молочные продукты (молоко, йогурт, сыр), все виды фасоли, тофу и арахисовое масло.
• Серотонин
Этот так называемый «гормон счастья» снимает депрессию, успокаивает нервы и снижает аппетит. Больше всего его содержится в комплексных (сложных) углеводах: цельное зерно, крахмалистые продукты питания (макароны, картофель) , фрукты и овощи , тёмный шоколад .
• Комплекс витаминов B
Витамины этой группы способствуют улучшению памяти и концентрации. Не зря беременным женщинам прописывают витаминные комплексы и продукты, содержащие фолиевую кислоту (витамин В9), ведь именно достаточное количество этого витамина гарантирует правильное развитие мозга младенца. Его ещё называют «витамином гениальности». А содержится этих веществ больше всего в печени, мясе, зеленых листьях овощей, в пивных дрожжах, в зародышах пшеницы и мелассы.

Родительские хитрости

Обманывая ребенка, чтобы добиться нужного поведения, не забывайте, что очень скоро он поумнеет и отплатит вам тем же. Поэтому сейчас старайтесь вести себя так, чтобы не бояться будущего. Маленькие хитрости не принесут большого вреда, если вы уважаете ребенка и охраняете его интересы.

1. Если ребенок требует самостоятельности – не сопротивляйтесь. Лучше договоритесь, что малыш будет все делать сам, а вы поможете или потом проверите результат. Во время такой проверки можно быстро переодеть ботинки, вычистить почищенные ребенком зубы, навести порядок после его уборки.

2. Есть дети, которые любят демонстрировать свои умения и навыки, особенно недавно приобретенные. Поэтому на них лучше уговоров и просьб поторопиться действует фраза: “Неужели ты умеешь сам это делать?”

3. Детей так часто поучают, наставляют, воспитывают, что малыши необыкновенно радуются просьбам о помощи, поступающим от взрослых: “Помоги мне найти дорогу домой (доесть фрукты, найти и собрать все игрушки, отнести покупки…)”

4. Хитрости за столом знакомы большинству родителей. Иногда достаточно попросить ребенка: “Ты только попробуй и можешь не есть”, чтобы на тарелке не осталось ни кусочка. Необходимый минимум питания можно обеспечить договором поедания определенного числа ложек (у нас по количеству лет). С детьми помладше пройдет хитрость “Суп можешь не есть, съешь только овощи, мясо и бульон”. Вот выдавать один продукт за другой кажется не очень осмотрительным. Все-таки вкус – один из 5 способов получения информации о мире, и нужно развивать его, а не сбивать ребенка ложной информацией.

5. Многие необходимые дела удачно сочетаются с приятными. Например, вместо пугающего указания парить руки или полоскать рот, можно попросить помыть в тазике игрушки и посоревноваться в пускании водяных фонтанов.

6. Мы, взрослые, часто руководствуемся своими целями, непонятными или неинтересными ребенку. А ведь совсем несложно каждый раз придумывать для него мотивацию, согласованную с нашими планами. Так нужно идти на прогулку не только для того, чтобы дышать полезным для здоровья свежим воздухом, но и для того, чтобы что-то узнать, увидеть, проверить. И домой возвращаться не только для того, чтобы пообедать и не нарушить режим, а по более веской причине - поставить в вазу собранный букет или смастерить поделку из найденных шишек.

7. Бывает, ребенок устал и капризничает, но отказывается ложиться в кровать. В этот момент с ним бесполезно вести беседы о пользе раннего засыпания. Лучше избежать прямой просьбы “иди спать” (зачем вам лишний скандал), а заманить ребенка в постель, уговорить прилечь на подушку, а там он быстро заснет. Очень важно, что спокойный ребенок, которого не заставляют сопротивляться и отстаивать свое право не спать всю ночь, и заснет быстрее.

8. Некоторые дети, не слишком любящие одеваться или причесываться, соглашаются это сделать, чтобы нарядиться. Только одежда и прическа должны соответствовать их представлениям о красоте.

9. Когда нужно на несколько минут удалить ребенка из комнаты (чтобы обсудить педагогические вопросы или, наоборот сделать что-то непедагогичное), можно отправить его в другое помещение, попросив посмотреть, сколько осталось пакетов сока, проверить, выключен ли свет или принести оставленную на журнальном столике посуду.

10. Иногда достаточно попробовать передать ту же мысль другими словами. и ребенок с радостью выполнит то, о чем вы просите. ссылка

Рене Зельвеггер: легко ли быть толстушкой?

Интересно, много ли найдется желающих набрать лишние пару-тройку килограммов? А если за миллион долларов? Например, актриса Рене Зельвеггер ради роли Бриджит Джонс несколько раз набирала и сбрасывала по 15 кг.
Свои первые 3 миллиона долларов Рене заработала в 1996 году, а до этого она была довольно популярной стриптизершей, играла в малобюджетных боевиках и снималась в рекламе гамбургеров и пива.

В 1999 году Рене на съемках фильма “Я, снова я и Ирен” влюбилась в партнера. Чувство оказалось взаимным. Однако, сразу замуж Рене не спешила, несмотря на неоднократные предложения Джима Керри. Когда же она, наконец, согласилась, уже жених решил отложить свадьбу и так повторялось несколько раз. При последней попытке Рене назначить свадьбу или расстаться, Керри ответил: «Поступай, как знаешь…»

Уйдя в депрессию, Рене целыми днями сидела на диване, не выходила из дома, плакала и… ела. За это время она набрала больше 10 килограммов.
По мнению специалистов, именно люди, склонные к ожирению заедают таким образом свои стрессы. Причем, еда для снятия стресса выбирается сладкая и вредная.
В таких случаях необходимо обращаться к специалисту по нарушениям пищевого поведения.

Рене не пришлось искать такого специалиста. Однажды, когда она выгуливала свою собаку и выглядела самым худшим образом, ее сфотографировал папарацци. Лос-Анджелес потом только и обсуждал во что пришлось превратиться актрисе, поставившей ультиматум самому Джиму Кэрри…

Через некоторое время Рене предложили роль в фильме “Дневник Бриджит Джонс” , актрису к которому долго не могли найти. Фотография Рене оказалась идеальным портретом нужной толстухи-неудачницы.
Контракт на астрономическую для актрисы сумму был подписан. А сама Рене … с радостью принялась толстеть и дальше.
В бюджет фильма был включен счет за пирожные, трижды в день доставляющиеся к дверям дома актрисы, оплата специального человека, который мог гулять с ее собакой, чтобы не тревожить Рене и не давать ей двигаться.

В Голливуде практически невозможно отыскать хорошую актрису, которая согласилась бы поправиться на пятнадцать лишних килограммов. Рене быстро набрала еще 6 дополнительных килограммов и двойной подбородок. А лишние килограммы сделали ее медлительной и быстро устающей.
Рене стала набирать вес не с горя, а ради славы и денег. Правда слава и деньги не могли оправдать риск, которому она подвергала свое здоровье.
Ведь большой вес – это большой объем крови, большая нагрузка на сердце.

“Дневник Бриджит Джонс” превратил Рене из брошенной женщины в звезду. А Джим Кэрри снова предложил сыграть свадьбу, даже несмотря на непривычный внешний вид Рене.
Конечно, актриса отказала ему и… решила вернуть свои прежние формы. Тем более что ей предложили роль в фильме-мюзикле “Чикаго”.

Диета и занятия на тренажерах помогли сбросить всего 5 кг. Остальные не уходили никак. В отчаянии Рене пила чай для похудения, глотала биодобавки и пилюли от аппетита, но 10 кг сидели прочно. Зато обнаружились побочные эффекты: раздражительность, бессонница и сухость во рту. Помог Рене швейцарский препарат “Ксеникал”.
Этот препарат эффективен, но употреблять его нужно лишь эпизодически, когда предвидится застолье.

Через 3 года Рене вновь предложили набрать вес для фильма “Бриджит Джонс: грани разумного”. За 6 недель нужно было поправиться на 6 размеров одежды!
Рене перестала заниматься спортом и по рекомендации диетолога потребляла 4700 калорий в сутки. В результате набрала 15 кг.
По окончании съемок она снова принялась сбрасывать вес с помощью пробежек и силовой гимнастики в спортзале, кушала же она, в основном, тунец, постную индейку и приготовленные на пару овощи. Пила травяные отвары и чаи.

Рене пришлось заплатить 3500 долларов за курс процедур по подтяжке кожи лица у брендового косметолога.
А все наряды Бриджит (от дизайнерских платьев до джинсов) выставила на благотворительный аукцион.
Правда, некоторые фанаты Рене после похудения сочли ее костлявой и изможденной.

Зато в 2005 году Рене вышла замуж за кантри-певца и музыканта Кенни Чесни. Но через 4 месяца Рене уже подала на развод. Что послужило поводом – не известно.

Рецепт счастья (притча)

Возьмите чашу терпения.

Налейте туда же полное сердце любви.

Бросьте две пригоршни щедрости.

Плесните туда же юмора.

Посыпьте добротой, добавьте как можно больше веры и все это хорошо перемешайте.

Потом намажьте на кусок отпущенной вами жизни и предлагайте всем кого встретите на своем пути!!!

Солнцезащитные очки

Правила выбора очков

Есть несколько общих правил выбора. Главное - очки должны надёжно и комфортно сидеть на лице и не давить.

Поэтому важно, чтобы длина заушника и его форма подходили к ушам. Часто удачными оказываются модели, заушники которых могут отгибаться больше, чем на 90 градусов.

Комфортно сидеть должны и носоупоры: если они не подходят к конкретному носу, то будут либо давить и оставлять следы, либо очки начнут съезжать по переносице. Наиболее удобны регулируемые силиконовые носоупоры. Однако часто в очках с цельной пластиковой оправой носоупоры сделаны в виде утолщённых частей из того же пластика.

Очки как аксессуар могут выгодно подчеркнуть имидж или, наоборот, все испортить. Выбирая оправу, необходимо хотя бы примерно понимать, с какой одеждой и на какие случаи она будет использоваться.

Очки - зеркало лица

Необходимо также подбирать очки под форму лица. Важно, чтобы оправа не была уже, чем самая широкая часть лица. Желательно, чтобы верхняя линия оправы почти совпадала с линией бровей, но главное, чтобы она не создавала второй линии под бровями.

Людям с классической овальной формой лица подойдет большинство оправ. Прямоугольному лицу, несколько вытянутому по вертикали, подходят очки, закрывающие большую его часть, которые выглядят как широкая поперечная линия. Такие очки зрительно уменьшат длину лица.

Если лицо круглое, то подойдет оправа с подчеркнутыми прямыми линиями и стеклами прямоугольной формы. Очень темный цвет оправы также уменьшает полноту лица.

Для лиц, форма которых ближе к квадратной, лучше подбирать не очень большие оправы с плавными кривыми линиями, которые уменьшат "квадратность" очертаний и добавят длины. Подойдет оправа с выраженными горизонтальными акцентами. Высоко расположенная верхняя линия компенсирует высоко поднятую линию нижней челюсти.

За счёт очков можно подчеркнуть или скрыть особенности лица. Ирина уверяет, что крупный нос визуально будет казаться меньше, если выбрать очки в оправе крупнее обычной, а маленькая оправа, наоборот, его подчеркнёт.

Чуть вздернутые края оправы привлекают взгляд к вискам и отвлекают внимание от длинного носа. А светлая оправа, высоко сидящая на переносице, удлинит маленький нос.
правильной" защитой.

Чуть вздернутые края оправы привлекают взгляд к вискам и отвлекают внимание от длинного носа. А светлая оправа, высоко сидящая на переносице, удлинит маленький нос.

Ухаживаем за очками

Чтобы очки служили дольше, они нуждаются в уходе. Во-первых, необходимо хранить их в футляре. С хорошими очками такой футляр идет в комплекте. Во-вторых, их нужно вытирать специальной мягкой салфеткой и ни в коем случае не другими тканями, так как они могут поцарапать стекло. В-третьих, для чистки стекол следует использовать специальный очищающий спрей , который помогает легко удалить загрязнения, не повредив при этом линзы. В-четвертых, никогда не стоит класть очки стеклами вниз. Если соблюдать эти простые меры, очки прослужат долго. Кстати, срок службы очков со стеклянными линзами больше, чем у очков с пластиковыми.

Правила сервировки вашего стола

Cоветует декоратор Вероника Блумгрен

• Для оформления летнего стола советуем выбрать яркие солнечные цвета: жёлтый, зелёный, оранжевый.
• Белую посуду используйте как нейтральный фон.
• Откажитесь от банальных свечей, колец для салфеток и открыток. Дайте волю фантазии!
• На столе обязательно должны быть свежие цветы.
• Достойная альтернатива цветам – пряная зелень. Салат, петрушка, кориандр (кинза), стебли зелёного лука будут очень хорошо смотреться в прозрачных стеклянных вазах.
• Используйте для оформления стола и сезонные овощи – разобранный на соцветия кочан цветной капусты или брокколи, декоративная тыква, карликовая дыня. Попробуйте обыграть каждый плод.
• Для украшения десертов, салатов и канапе идеально подходят съедобные цветы: розы, фиалки, анютины глазки, настурция, хризантемы и др.
• В меню сделайте акцент на сезонные блюда: пусть на тарелках будет побольше свежих овощей, фруктов и зелени. Они не только вкусны и полезны, но также прекрасно гармонируют с общей цветовой гаммой сервировки.
• Для декорирования салфеток можно использовать практически все что угодно. Так, салфетку, которой обёрнуты столовые приборы, можно украсить веткой розмарина или тимьяна.
• Интересный приём – немного свежих ягод или орехов, небрежно рассыпанных на тарелке.

• 1. Разумеется, проще всего подавать закуски на обычных тарелках. Но ведь чем больше фантазии будет проявлено хозяйкой, тем оригинальнее получится сервировка. Например, нарезанные стебли сельдерея можно поместить в узкие высокие рюмки. Ну а чтобы не тратить слишком много времени, накрывая на стол, рюмки имеет смысл расставить на подносе. Кстати, элементом его декора способна сделаться даже обыкновенная луковица. Умелые руки превратят её в розовый бутон.
• 2. При выборе скатерти и салфеток можно поэкспериментировать с рисунком. Наше предложение – сочетание близкой по тону крупной и мелкой клетки.
• 3. Для приготовления канапе понадобятся нежирная ветчина, сыр и кабачки цукини. Ингредиенты нарезают на небольшие прямоугольные или треугольные кусочки и нанизывают на зубочистку или специальную шпажку для канапе. Завершающий штрих – цветок фиалки. После того как канапе будут разложены на большом блюде, оно станет похожим на цветочную поляну.

• 4. Разрезанные пополам красные виноградины, кубики сыра и лепестки белых роз соединяют с помощью зубочисток или специальных шпажек.
• 5. Сервировка стола построена на цветовых контрастах, канапе из зелёных вино­градин и сыра лучше украсить цветами фиалок. Их же используют в качестве декора для закуски из кабачков цукини и ветчины.
• 6. Разместить канапе поможет нехитрый приём: на один поднос устанавливают два высоких стакана с водой, а на них – второе блюдо.

• 7. Оригинальным десертом станут грузинские сладости, к примеру, чурчхела, фруктовая пастила, вяленые мандарины. Пастилу и чурчхелу нарезают небольшими кусочками и вместе с вялеными мандаринами укладывают на поднос. Украшают блюдо листьями мяты и физалисом.
• 8. Даже стебли самого обычного сельдерея могут стать основой забавных канапе. Для этого сельдерей нарезают тонкими полосками, соединяют с помощью зубочисток с кубиками нежирной ветчины, украшают цветами фиалок и выкладывают на большое блюдо.
• 9. Десерт – грузин­ские сладости – следует подавать в завершение вечера вместе с кофе, сваренным по-арабски, или чаем – зелёным или чёрным. Эти напитки оптимальны, поскольку оттенят и дополнят необычный вкус выбранных для угощения кондитерских изделий

• 10. Две салфетки сгибают, чтобы получились два треугольника, после чего один вкладывают в другой. Сверху располагают тюльпан.
• 11. Тёплый зелёный салат – это настоящая сокровищница витаминов. Для приготовления тёплого салата используют отварную брюссельскую капусту, брокколи, стручковую фасоль и шпинат. А некоторую пикантность придают блюду нарезанный чеснок, оливковое масло и розмарин.
• 12. Эта закуска не слишком сложна в приготовлении. В невысокий стакан кладут стручковую фасоль и нарезанный на небольшие дольки жёлтый перец. Заправкой служит йогурт.

• 13. Дополнительные калории обеспечит свежая выпечка, например, небольшие булочки. Их подают в хлебнице, украшенной зелёными листьями, которые просто продеты между прутьями корзинки.
• 14. Если обеденный стол не слишком велик, напитки можно расположить отдельно, скажем, на небольшом, но высоком кофейном столике. На его столешнице найдётся место и бокалам, и вину. Совет: к нашим блюдам идеально подойдёт белое сухое вино, например, терпкий и освежающий сорт «Совиньон» (Sauvignon). Вино следует охладить до 18 °С. Кроме того, перед подачей его лучше перелить в графин. В качестве закуски к белому вину принято подавать канапе и фрукты.
• 15. Альтернативой канапе могут стать багеты с вешенками. Приготовление такой закуски не отнимет слишком много времени. Багет разрезают вдоль и поперёк. Полученные кусочки хлеба слегка подсушивают в духовке или тостере, намазывают чесноком и оливковым маслом. Затем на разогретой сковороде около 5 мин обжаривают нарезанные вешенки, стебли сельдерея и имбирь. Подготовленную массу посыпают мелко порубленной зеленью петрушки и выкладывают на кусочки хлеба.

16. После не слишком калорийных закусок наступает время основного блюда. Пусть оно будет несложным в приготовлении, но оригинальным по подаче. В качестве одного из возможных вариантов можно рассмотреть котлеты с гратеном из брюссельской капусты и поджаренными вешенками.

• 17. Лёгкое и вкусное лакомство -шоколадный торт с муссом из киви .
  
• 18. Ещё одним элементом сервировки стола могут стать «розочки», выполненные из цветной капусты. На «букете», составленном из обычных веток, их фиксируют с помощью бечёвки.

Делаем крем дома

Девчёнки попробуйте не пожалеете .
Дворянский крем: 200 г жирн.сметаны, 1 лимон выжать сок, 100 г розовой воды, 100 г спирта (если есть прыщи, можно взять настойку календулы) 2-3 ст.л. огуречного сока 2 свеж.желтка Смешать сметану, соки, желтки, в самом конце добавить роз.воду и спирт, разлить в баночки и постав.на сутки в холл-к, крем загустеет, хранить в холл-ке. Примечания- вначале сделайте четверть, иначе крема много получится. Крем хранится полгода. Можно добавить витамины А, Е., эфирн.масла. Они омолаживают кожу. Крем нежный, впитывается сразу, блеска не оставляет. Но, думаю, весной и летом лучше использовать только на ночь, т.к. эфирные масла и спирт на солнце могут вызвать появл. пигм.пятен. Если нет аллергии, можно добав.лож.меда. Добавки все делаем до того, как влили спирт. Это важно.
Крем для жирнои кожи:
2столовие ложки меда,0,3стакана глицерина,0,5чаинои ложки желатина,0,5 стакана води и салициловая кислота(на кончике ножа)
Желатин замочит в воде,после его разбуханиа прибавит глицерин,мед и разведоную водои салициловую кислоты.Посуду со смесью поместит на кипяшю водяню бану и тщателно размешат до получениа однороднои масси.Держат в холодилнике в стеклянои посуде.

Здоровья вам и вашим близким !

Позвольте ласкать вашу грудь

Так почему же некоторые женщины сознательно отказываются от таких приятных ласк?

Безусловно, не всех представительниц прекрасного пола матушка-природа наделила большим размером груди. А даже если и так, то бывает, что грудь меняет свою форму после беременности и вскармливания малыша. И не всегда в лучшую сторону.

Когда это происходит, арсенал наших комплексов пополняется еще одним. Недостаточно упругая, слишком маленькая или, наоборот, чересчур большая, недостаточно красивая...

Грудь - наше достоинство

И каждый раз в предвкушении близости мы зацикливаемся на этих недостатках, вместо того чтобы наслаждаться ласками партнера... Какие же все это глупости! Ведь мы забываем главное: вопреки всем нашим сомнениям, любимый считает нас самой обаятельной и привлекательной на свете.

А мы часто просто стесняемся снять перед партнером свое белье. Занимаемся любовью при погашенном свете. И сами себе этим же вредим. Ведь мужчины все разные и предпочтения у них тоже разные.

Вашему любимому важны в первую очередь вы сами, и, если он сейчас с вами, любит вас и хочет подарить удовольствие, это может означать только одно: вы нравитесь ему такой, какая есть! Не лишайте супруга возможности любоваться вашей грудью, касаться ее и ласкать. Ведь и ему самому это приносит массу удовольствия.

И не забывайте о сексуальном белье и красивой одежде. Чтобы свести мужчину с ума своими прелестями, достаточно всего лишь правильно подобрать бюстик, который выигрышно подчеркнет вашу красоту.

Вместо того чтобы приумножать свои комплексы, научитесь любить себя и свое тело. И в следующий раз не забудьте игриво намекнуть любимому, что ваша грудь крайне чувствительна к интимным ласкам...

Искусство наслаждения

Вашей груди просто необходима ласка и нежность, а мужчина не всегда знает наверняка, как именно он должен действовать. Так в чем проблема? Устройте ему интимный урок с подсказками. Возьмите его руку и медленно проведите ею по своей груди, постепенно увеличивая интенсивность. Пусть он почувствует, что именно вам нравится.

Также вы можете показать любимому выступление. Поглаживайте и массируйте грудь своей ладонью, нежно прикасайтесь к соскам подушечками пальцев. Очень деликатно пощипывайте и поглаживайте. Это возбудит и партнера.

Если же ваш супруг — настоящий мастер в искусстве прикосновений, переходите к следующему уроку — сладостным поцелуям. Теплые губы и влажный язык подарят вам незабываемые ощущения.

Во время секса можно ласкать грудь и особенно соски головкой полового члена вашего партнера. Это доставит вам обоим невероятное блаженство. Как пишет автор бестселлера «Горячий секс» Трэйси Кокс, «для достижения оргазма мужчине гораздо больше нужны прикосновения к женской груди, нежели женщине для достижения оргазма нужна близость мужчины».

Возбуждающий массаж груди

Настоящим наслаждением и прекрасной прелюдией к любовным удовольствиям станет расслабляющий и одновременно стимулирующий массаж груди.

Расстелите прямо на полу одеяло и ложитесь на спину. Закройте глаза. Пусть партнер смочит ладони массажным маслом или легким нежирным молочком для тела. Можно воспользоваться специальным маслом, возбуждающим сексуальную активность: с амброй, цветами жасмина или сандаловым деревом. Такие масла продаются в магазине для взрослых.

Главное, не стесняйтесь друг друга. Вы не чужие люди и можете доверять друг другу. Будьте уверены, что вы прекрасны и соблазнительны. Помогите супругу найти дорогу к вашему совместному удовольствию — он жаждет этого не меньше вашего!

Красный перец для ваших волос

Красный перец для укрепления волос

Четверть красного жгучего перца залейте четвертью стакана настоя календулы и 2 столовыми ложками сока свежего лимона. Перелейте смесь в темную емкость и оставьте на 10 дней в темном прохладном месте. Процедите настой через марлю и разбавьте его прохладной кипяченной водой в пропорции один к десяти (на 1 часть настоя 10 часте воды). Вотрите лосьон в корни волос и смойте через полтора-два часа.

Лосьон против перхоти из красного перца

Четверть красного перца залейте четвертью стакана спирта и настаивайте в темном прохладном месте около недели. Процедите лосьон и добавьте к нему столовую ложку растительного масла. Втирайте лосьон в кожу головы. Его можно не смывать. Повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.
Лосьон против выпадения волос из красного перца

1 небольшой стручок красного жгучего перца и 1 столовую ложку хны залейте стаканом водки и настаивайте примерно сутки в темном прохладном месте. Процедите лосьон и втирайте в корни волос. Лосьон можно не смывать. Если вы боитесь красящего эффекта хны, добавьте вместо неё 1 столовую ложку цветков сухой ромашки.

Красный перец для роста волос

5 стручков красного жгучего перца и 2 крупных лимона измельчите в блендере, залейте литром холодной воды и поставьте на огонь. Когда вода закипит, сразу же снимите кастрюлю с огня и оставьте её на ночь. Используйте по 100 мл лосьона для втирания в корни волос. Оставшуюся часть лосьона храните в чистых баночках в холодильнике. Смывать лосьон не нужно. Если почувствуете легкое жжение — это нормально, но если кожа будет слишком сильно чесаться, смойте лосьон теплой водой. Втирайте лосьон 3-4 раза в неделю в течение месяца.

Бог и человек (притча)

Человек шептал: "Господь, поговори со мной!" И луговые травы пели.

Но человек не слышал..Тогда человек крикнул Богу: "Господь, поговори со мной!"

И гром с молнией прокатились по небу. Но человек снова не услушал..

Человек оглянулся кругом и сказал: "Господь, позволь мне увидеть тебя!"

И звезды ярко сияли... Но человек не видел..

Человек вскричал снова: "Бог, покажи мне видение!" И новая жизнь была рождена весной.

Но человек этого не заметил.. и стал плакать в отчаянии: "Дотронься до меня, Господь, и дай мне знать, что ты здесь!" И после этого Господь спустился и дотронулся до человека!

Но человек смахнул с плеча бабочку и ушел прочь...

В холодильнике хоть шаром покати

Конец месяца , до зарплаты ещё далековато ,а кушать хотца . Супчик то всегда найдётся из чего приготовить ,а вот :
Что у нас на второе? Мужчины любят мясо, но что делать, когда мяса в холодильнике нет и не предвидится? Искать альтернативу, конечно же. Есть пакет грецких орехов и как-то все не досуг было с них готовить. Как раз время пустить их в дело. Нам нужен стакан орехов , 7 отваренных картофелин среднего размера, 1 очищенная луковица и четверть белого батона. Все пропустить через мясорубку, добавить 1 яицо, соль и перец. Получается фарш! Вкусный и сытный. Из него и котлеты можно приготовить . Вы удивитесь, но ваш муж даже не поймет, что котлеты без мяса!

К чаю можно приготовить кекс. Его готовят с выжимками из фруктов. Пропускают апельсины или морковь через соковыжималку, сок – детям, а из выжимок делают рулет или кекс. Берем стакан выжимок (с апельсинов просто объедение), добавляем яйцо и стакан сахара. Немного сливочного или растительного масла (буквально 2-3 ложки), половинка чайной ложки гашенной соды и муку. Тесто должно получиться достаточно густым, как сметана. Наливаем в форму для выпечки и через полчаса вкусный пирог готов. Тесто можно разделить на две части, в одну половинку добавить какао-порошок, в другую немного лимонного сока. Выкладывать ложками поочередно в форму – получится пирог-зебра. Вместо выжимок можно взять варенье – тоже вкусно!

Не позволяйте деньгам омрачать ваше настроение. Пусть на вашем столе всегда будут вкусные и веселые блюда.

Немного о Мише Бартон

1.Привычное для нас мужское имя Миша, как не странно, принадлежит симпатичной девушке, которую вы знаете по сериалу «Красивая жизнь» и фильму «Одинокие сердца».

2.Миша Бартон является «лицом» компании Herbal Essences, занимающейся производством шампуней.

3.Мише очень дорога Россия. Она часто приезжает к нам, так как в Москве у неё живет подруга.

4.Одевается она у Александра Терехова — известного русского дизайнера.

5.Про неё часто ходят всякие слухи, но она совершенно не обращает на них внимания и живет полной жизнью.

6.Миша Бартон родилась в Лондоне, но детство её прошло в Нью-Йорке, что не могло не сказаться на её увлечениях: любит творчество и моду.

7.Миша много путешествует, но больше всего любит Париж.

7 фото Миши Бартон:

Волнистые мягкие кудри

Прямые волосы в прошлом — на пике моды волнистые мягкие кудри. Особенно, если они карамельного, кремового или медового оттенка. Пора научиться использовать бигуди и избавится от невыразительного цвета волос .
Поможет наша инструкция и советы одного из самых востребованных на сегодняшний день стилистов Саши Бройер (Wella). Он создает образы для таких супермоделей, как Эль Макферсон, Ева Герцигова, Наоми Кзмпбелл.

Меняем цвет

Самые актуальные оттенки этого лета – карамельный, кремовый, грецкий орех, мед, фундук. Чтобы сохранить яркий и насыщенный оттенок надолго, применяйте специальные бальзамы-ополаскиватели и маски для окрашенных волос. И важно взять за правило ухаживать за волосами средствами с увлажняющими компонентами. Один из лучших - это провитамин В5.

Укладка для кудрявых волос

Если вы собираетесь на какое-то мероприятие, придайте волосам объем при помощи бигудей.

1) Разделите сухие волосы на пряди, накрутите их на бигуди и воспользуйтесь феном, чтобы нагреть волосы. Оставьте бигуди на 30 минут.

2) Для дополнительной фиксации используйте жидкость для укладки Wellaflex «С увлажняющим комплексом», распрыскивая ее на каждую прядь перед завивкой.

3) Когда волосы полностью остынут, освободите пряди и встряхните. Прикрыв ладонью лицо, нанесите лак Wellaflex суперсильной фиксации, чтобы поставить заключительный акцент в укладке.

"Все усилия можно считать напрасными, если созданная в салоне или дома прическа продержится до вашего первого выхода на улицу. Мои клиенты хотят, чтобы форма прически оставалась неизменной на протяжении всего дня! При этом волосы не должны склеиваться и требовать повторной фиксации. Благодаря стайлинговым средствам Wellaflex я могу легко исполнить все эти желания. Ваши волосы будут «жить» в одном ритме с вами в течение целого дня, сохраняя при этом естественный вид и возвращаясь в форму, которую вы им придали."

Макияж для корректировки недостатков

 Слишком большой нос, а губам, напротив, не помешал бы объем?Глаза очень близко посажены? К счастью, исправить эти досадные недостатки можно, не прибегая к помощи хирургов. Тональный крем, тени верного оттенка и подводка - вот ваше оружие против недостатков!

Решение:

1. Внешние уголки глаз выбелите белым контурным карандашом, это поможет сделать взгляд более открытым.

2. Подведите глаза сначала светлым карандашом, практически по краю век, а затем чуть выше - темным.

3. На нижнее и верхнее веки нанесите тени светлого оттенка. Затем на верхнее веко, в периорбитальную область - темные тени.

4. Тушь наносите в один слой, подкручивающими движениями, только на кончики ресниц.

Решение:

1. Чтобы зрительно уменьшить размер носа, нанесите на его боковые поверхности пудру или тональный крем на два тона темнее того, которым обычно пользуетесь.

2.Если вы хотите зрительно укоротить нос, нанесите эти же средства на кончик носа.

3. Пудру светлого тона аккуратно растушуйте по спинке носа.

 

Слишком большой нос, а губам, напротив, не помешал бы объем?

Глаза очень близко посажены?

К счастью, исправить эти досадные недостатки можно, не прибегая к помощи хирургов.

Тональный крем, тени верного оттенка и подводка - вот ваше оружие против недостатков!

Решение:

1. Контурным карандашом проведите контур немного выше очертания губ, заштрихуйте этим же карандашом пространство между нарисованной линией и губой. Выбирайте розовую или бледно-красную подводку.

2. Слегка припудрите губы (кожа губ должна быть гладкой, без шелушения) и нанесите помаду нужного вам оттенка. Она должна покрыть нарисованный контур.

3. В середину нижней губы и уголки верхней нанесите несколько капель блеска для губ.